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 Cross Corpo de l'ASSA le samedi 7 novembre 2015

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Christophe
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MessageSujet: Cross Corpo de l'ASSA le samedi 7 novembre 2015   Ven 30 Oct - 14:51

L'ASSA organise son traditionnel Cross corpo (ancien cross des douanes) le samedi 7 novembre 2015 dans la forêt du Buchholz à Sarreguemines (rond point de la Rotherspitz en face du SUPER U).

Cette année départ commun (homme + femme) à 15 h.

Les femmes et V4 hommes pour 5 km 200 (une petite boucle puis une grande ) et les hommes pour 8 km 600 (une petite boucle puis deux grandes )

Parcours vallonné en forêt (bitume, cailloux et sentier), pas de pointes SVP !

Possibilité de courir en équipe (de 5 hommes, de 4 femmes) sous le nom d'une entreprise mais pas de club de course .

Frais d'inscriptions : 8 euros en pré inscription et 10 euros le jour même

A envoyer avec votre certificat médical (ou sa copie) de non contre-indication à la pratique de l'athlétisme en compétition ou d'une licence d'athlétisme à

ASSA
Stade de Coubertin
12 rue J.Baptiste BARTH
57200 SARREGUEMINES

tél : 03 87 98 15 68


Bulletin d'inscription disponible sur http:/assa.athle.com
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Christophe
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MessageSujet: Cross Corpo de l'ASSA le samedi 7 novembre 2015   Jeu 5 Nov - 15:39

Les pré inscrits sont en ligne sur :

http://assa.athle.com/    

et la liste régulièrement mise à jour (à droite sur la page)
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MessageSujet: Re: Cross Corpo de l'ASSA le samedi 7 novembre 2015   Lun 9 Nov - 21:50

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MessageSujet: Re: Cross Corpo de l'ASSA le samedi 7 novembre 2015   

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